Leonardo Libanori è Fondatore e Head coach di Titan Muscles, realtà nata nel 2020 nei Castelli Romani e specializzata nel Calisthenics, nell’allenamento a corpo libero e nella preparazione atletica.
Il suo metodo combina allenamento pratico sul campo e conoscenze scientifiche, con particolare attenzione a biomeccanica, progressioni di forza, prevenzione degli infortuni e sviluppo estetico-prestazionale.
Il suo approccio si basa su una programmazione strutturata che unisce calisthenics avanzato, esercizi complementari e principi della scienza dell’allenamento, adattati a ogni livello:
• principianti
• intermedi
• atleti avanzati
Nel corso degli anni ha seguito oltre 250 atleti, contribuendo alla crescita di una community dedicata allo sviluppo della forza, della disciplina e della cultura dell’allenamento.
I’ve failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed.
RUOLO
CITTÀ
LINGUE
ESPERIENZE
STRESS BUSTER
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